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    12月イベントのお知らせ!
    aiko mizushima
    • 2021年11月25日
    • 1 分

    12月イベントのお知らせ!

    急に寒くなってきましたね💦 今日は着膨れしている水嶋です⛄️ さて、12月はアロマキャンドルヨガを行います🕯🧘‍♀️ リラックス効果抜群の大人気イベントです✨ 昨年は残念ながら開催できずでしたが、久しぶりに行いたいと思います⤴️😊...
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    レッスン前の耳ツボジュエリー💎
    aiko mizushima
    • 2021年7月8日
    • 1 分

    レッスン前の耳ツボジュエリー💎

    けっこう大雨だった昨日でしたが…☔️ 椅子とマットを使ったヨガのレッスン前に耳ツボジュエリーを💎🧘‍♀️ やっぱり不動の人気!「ダイエット」のツボ✨4粒づつ計8粒✨ 目立たないカラーを選ばれたのですが、ピアスもされているので、とっても華やか💕気分も上がりますね⤴️...
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    お友達と!姉妹で!母娘で!ヨガ
    aiko mizushima
    • 2021年6月25日
    • 1 分

    お友達と!姉妹で!母娘で!ヨガ

    こんにちは😊FOCUS水嶋です。 梅雨ってどこにいったのでしょうね〜☀️ 現在、FOCUSでは定員を2名に減らしてヨガのレッスンを行っております🧘‍♀️ ということは、2人で申し込めば貸切?❤️ …その通りです✨ 気を遣わず、とってもリラックスできますね。レッスン途中で...
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    セミプライベートレッスン、お一人の時はラッキー✨
    aiko mizushima
    • 2021年6月15日
    • 1 分

    セミプライベートレッスン、お一人の時はラッキー✨

    昨日のセミプライベートレッスンは、 参加者お一人だったので、マンツーマンレッスンになりました🧘‍♀️ラッキー✨ 少しお尻周辺が痛いとおっしゃってたマダム。 前回、レッスン後のお尻マッサージで「1発で痛みがなくなった🙌」とのことでしたが、もう少しの間、労りましょう〜😊...
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    「耳つぼジュエリーセラピスト養成講座」はじめました!
    aiko mizushima
    • 2021年6月14日
    • 1 分

    「耳つぼジュエリーセラピスト養成講座」はじめました!

    コロナワクチンの接種も始まり、少しづつ収束の光が見えてきたのかな?と、やっと思えるようになってきました。 こんにちはFOCUS水嶋です😊 スタジオでは、ヨガのオプションメニューとして「耳ツボジュエリー💎」を行っておりますが、...
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    出張レッスン🌟
    aiko mizushima
    • 2019年3月7日
    • 1 分

    出張レッスン🌟

    先日、お家へ出張させていただきレッスンいたしました! とっても熱心で、ヨガの起源や目的から知りたいとのご要望😊 そのあと、実際に少しヨガを行いました。 ちょっとずつ確実に!一人でもできるよう、呼吸法と簡単な動きをメモされました。...
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    椅子deヨガ
    aiko mizushima
    • 2018年11月28日
    • 1 分

    椅子deヨガ

    今回は、復習の意味も込めて、 ポイントを確認しながら、ゆっくり、じっくりレッスンしました! すると…手と手が触れました〜✨🧘‍♀ レッスン前は届かなかったのがウソみたいですね😉 牛面のポーズ🐮
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