【月謝制クラス】椅子ヨガ（チェアヨガ）

あぐらの姿勢がお辛い方や、60代～80代の方も無理なくできるチェアヨガ♪ 木曜11:00~12:00 木曜14:00-15:00（満員）

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Location 1

サービス内容

ヨガって、あぐらができないとムリなんでしょ？…そんなことはありません！椅子ヨガは、その名の通り、椅子に座って行うヨガです。体に負担が少なくてもマットのヨガと同じくらいあります！ 20代～80代と幅広い年齢層の方に対応。椅子に座ったままでも充分にストレッチ効果をご体感いただけます！月謝制クラスとなります。事前にお問合せください。月４回　10000円（税込み11000円）

今後の予定

連絡先

日本、兵庫県神戸市灘区烏帽子町２丁目３−１９
+ 050-5435-0466
yogastudiofocus@gmail.com